●活動内容
●みんなの手教室
平成21年3月に、川口市民活動助成事業を得て開催した「もっと！西川口バザール」
その中で好評を博した「みんなの手ショップ」のアーティストが講師となり、「今度は市民アーティストを育成する」として、はじまった事業が「みんなの手教室」です。
平成21年度はデジカメ写真教室、イラスト教室、イラスト絵画教室が実施されました。
そして平成22年度は、デジカメ写真教室が継続し、新たに手つむぎ教室とマクロビオティック料理教室が加わり、23年度は朗読教室が加わるなどさらに幅広い多様化した事業を展開しております。
みんなの手教室は、がんばる市民を育成する教室運営事業を目指しています。
●各教室の実施日
朗読教室：
日時： ５月７日、２１日（土）１０:００〜１２:００
会場： 並木公民館（〒332-0034 埼玉県川口市並木２丁目８−２ 048-251-2288）
マクロビオティック教室：
日時： ５月１４日（土）１１:００〜１５:００
会場： 並木公民館（〒332-0034 埼玉県川口市並木２丁目８−２ 048-251-2288）
手つむぎ教室：
日時： ５月１０日（火）１３:００〜１６:００
会場： 西川口公民館（〒332-0021 埼玉県川口市西川口５丁目２?１ 048-252-2461）
●教室紹介
マクロビオティック料理教室
講師 ： 佐賀てるみ
開催日 ： 毎月第2曜日 11時〜15時（予定）
会 場 ： 並木公民館（予定）
参加費 ： 前期（４〜７月）・後期（９〜１２月）各８，０００円
※その他に材料費がかかります（毎月上限1,500円まで）
※親子連れで参加の場合、小学生以下無料。中高生は材料費の実費のみ頂きます。
マクロビオティックを完全に守った生活をするには、買い物の手間も費用もかかります。
この教室では、生活にマクロビオティック要素を取り入れられるよう「マクロビオティックの基礎知識」を楽しみながら学びます。玄米菜食・自然食のメニューを中心に実習し、スイーツ作りも行います。
マクロビオティックとは
ギリシャ語で「マクロ」とは「大きい」、「ビオ（バイオ）」とは「生命」、「ティック」とは「術・学」の意味。
これらを要約すると「長く生きるための理論と方法」ということになる。
その為に実践すべき食事法として様々なポイントがあり、「自然に則した健康法」として現在、著名なアーティストやモデルなどが実践していることや、ファッション雑誌などでも取り上げられ、色々な世代に浸透しつつあります。
このマクロビオティックを欧米を中心に世界各国に広めたのが、桜沢如一（1893〜1966）という日本人で、以下の事柄を基本法則としています。
穀物菜食：主食をなるべく玄米とし、副食は野菜を中心に主食より少なく食べる
一物全体：穀物や野菜はなるべく無駄なく丸ごとをいただく（皮や葉なども）
身土不二：なるべく地産地消を心がけたり、旬のものをいただく
よく噛む
陰陽調和：個人の体質や食材の性質を正しくとらえて食事に生かす
手つむぎ教室
講師 ： 川原千秋
開催日 ： 毎月第1火曜日 13時〜16時（月1回）
会 場 ： 西川口公民館 (アクセス方法は下記の会場のご案内を参照)
参加費 ：
スピンドルクラス 2,500円（羊毛代は別途）
紡毛機クラス 3,500円（羊毛代は別途）
その他実費：ご用意の出来ない方には、初回にスピンドルと羊毛を購入して頂く事ができます。
※スピンドル代金として1,700円、羊毛は500円からご用意いたします。
コマのような【スピンドル】という簡単な道具を使って、羊毛から紡いでいって、毛糸を作る、というところから始まります。
まずは、紡いで毛糸になる楽しさを知ってもらい、次は原材料を自分で染めたり、ミックスしたりと、いろいろ実験していきながら、技術を高めていきましょう。
冬には出来上がった糸で、マフラーや、コースターなどを制作していきます。
自分の紡いだ糸で作ることで、またひとつ違う楽しさを感じて頂けると思います。
朗読教室〜「朗」らかに「読」む〜
講師： 瀬田ひろ美、大桑茜 (劇団キンダースペース)
開催日： 毎月第１、第３土曜日 10時〜12時（月２回）
会 場： 並木公民館（予定）
参加費： 月額３，６００円
（月１回受講２，０００円 第１か第３どちらかへの固定をなるべくお願いします）
その他実費： テキスト代（コピー代）
平成23年度から新しく開講した教室です。
この朗読教室では日本の近代文学作品をテキストにして、朗読を通して表現の方法を探ります。
演劇を基礎にした簡単なストレッチや発声練習から始めますので、声が出にくい、相手にきちんと言葉を伝えたい、など声や言葉の小さな悩みの解消も出来るかもしれません。
最終的には座って読む朗読を抜け出し、少しだけ身体を動かしながら表現が出来るところまでを目指したいと思いますが、まずは気軽に【「朗」らかに「読」む】ことを楽しみましょう!
デジタルカメラ教室
講師 ： 星ユタカ
身近なものを撮るところからはじめ、光や影、色の良さを引出す技術も伝授。
デジタルカメラならではの写真撮影を楽しみながら、撮影テクニックを基礎から学べます。
個人の目的/目標に合わせ、個別に指導します。
●教室のBLOGが出来ました。
今後、こちらのBLOGで教室の様子や講師からのお知らせなどをしていきます。
●教室に参加するには
参加希望日の前月25日までに、参加費をお振込頂き、申込用紙を作成し、FAXを送信してください。
申込書には、下記の内容を記載してください。
・どの教室に参加するか
・氏名(親子参加のときは子供の氏名・学年(高校生まで)を明記)
・住所、電話番号、FAX番号
・メールアドレス
・これまでに参加希望教室と類似した教室、セミナー、ワークショップへの参加経験があるか
・展覧会への出品経験があるか
・知人に写真・絵画・演劇をやっている人がいるか
・その他要望があればお書き下さい
実際に参加し始めてからの翌月分申し込みは、直接講師にお支払い・書類提出が可能です。
【FAX送信先】
NPO法人まちづくり川口事務局（臨時事務局）
FAX 048-483-5211
【参加費のお振込先】
中央労働金庫 川口支店 口座番号6220092
口座名義 特定非営利活動法人まちづくり川口
※手数料はご負担下さいませ。振り込みの際の御控えは大事に保管して下さい。
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